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Dojo Alfortville

COSEC Léo Lagrange
56 rue Etienne Dolet,
94140 Alfortville

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Dojo Villiers

Gymnase Géo André
Rue Adrien Mentienne,
94350 Villiers sur Marne

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Questions fréquentes

Comment s'inscrire ?

Les inscriptions s’effectuent aux heures de cours au dojo, il faut :

  • remettre la fiche d’inscription complétée et signée (sauf si vous l’avez fait en ligne)
  • fournir un certificat médical (obligatoire dès le 1er cours)
  • effectuer le règlement en espèces ou chèque

Quel Équipement ?

Vous aurez besoin  :

  • d’un judogi ou aïkidogi (kimono) blanc et uni
  • d’une ceinture blanche
  • d’une paire de zoori (ou tongs) obligatoires pour entrer dans le dojo
  • d’armes (pour les cours d’armes) : Boken (sabre en bois) – Jo (bâton) – Tanto (couteau)

Accès au dojo

L’entrée dans le gymnase n’est possible que 10 min avant le cours.
L’accès au dojo se fait avec une paire de zoori (tongs) aux pieds.
Les affaires doivent être remontées dans le dojo.

Les règles d'hygiène

  • retirer tout objet : bague, montre, bracelet, etc.
  • avoir une parfaite propreté du corps et de son équipement
  • avoir les ongles des mains et des pieds coupés courts
  • apporter à boire à chaque entraînement

Stages de préparation grades

Le stage est l’occasion pour le pratiquant de perfectionner son répertoire technique selon son niveau et en fonction des objectifs qu’il s’est fixé. Ces stages sont fortement conseillés pour les candidats au grade de ceinture noire « dan ».
Ils sont au tarif de 10€/stage, un abonnement plus  économique est disponible.

Passages de grade

En fonction de leur présence, assiduité, les adultes et ados passent des Kyu (6 Kyu en avant de se préparer au passage de la ceinture noire).

La ceinture noire (dan) se passe au niveau de la fédération (FFJDA ou FFAAA)

Bibliothèque

Des livres, des BD, des DVD sur les Arts Martiaux sont à la disposition de tous les adhérents. Ils doivent être restitués le plus rapidement possible afin que d’autres puissent les emprunter.

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